らんじい（走爺）・・・フルマラソン優勝などとだいそれたことは考えず楽しく完走する！！　

　　　１、きっかけは体脂肪率上昇、ダイエット！・・・2003年体重65キロ体脂肪率27％⇒現在体重60キロ体脂肪率24％へ改善

　　　　　２、スポーツ欲求の不満を解消！　　　・・・休日は必ずジョギング、月間距離150キロから200キロを走り汗をかく！　

　　　　　３、マラソンで山登りの体力づくり！　　・・・山登りのスタミナ切れが解消！

　　　４、とりあえず走ってみよう！　　　　　　・・・走ることが習慣になった！　　

　　　５、公式大会にエントリー！・・・・・2003年3月23日　荒川市民マラソンで【5キロ】に出場、以来延べ1８大会にエントリー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
萬屋

※まる高マラソン大会はインターネットの月間累計大会です。

公式大会

参加数

 フル

マラソン

 年月日 開催県 大会名 種目 走行距離 タイム 種目順位 総合順位 タイム/1k
　　２７ 　 2009年02月15日 　 第43回 青梅マラソン 　 30.k 3時間05分14秒 8544/ 　 6分10秒
　 　 2009年01月累計 　 まる高マラソン 01月大会 　 103.3K 11時間59分15秒 166/252 　 　
　 　 2008年12月累計 　 まる高マラソン 12月大会 　 45.K 4時間49分30秒 203/233 　 　
　 　 2008年11月累計 　 まる高マラソン 11月大会 　 108.K 10時間36分00秒 164/241 　 　
　　２６ 　14 2008年11月16日 　 第25回戸田マラソンin彩湖 総合 21.1k 1時間47分44秒 　 　 　
　 　 2008年10月累計 　 まる高マラソン 10月大会 　 133.K 15時間59分15秒 127/249 　 　
　 　 2008年09月累計 　 まる高マラソン 09月大会 　 97.K 11時間33分00秒 169/247 　 　
　 　 2008年08月累計 　 まる高マラソン 08月大会 　 58.K 7時間45分00秒 193/247 　 　
　 　 2008年07月累計 　 まる高マラソン 07月大会 　 44.K 4時間53分15秒 209/257 　 　
　 　 2008年06月累計 　 まる高マラソン 06月大会 　 57.K 5時間48分00秒 197/249 　 　
　 　 2008年05月累計 　 まる高マラソン 05月大会 　 109.K 18時間21分30秒 146/257 　 　
　 　 2008年04月累計 　 まる高マラソン 04月大会 　 85.K 16時間10分30秒 174/244 　 　
　 　 2008年03月累計 　 まる高マラソン 03月大会 　 98.K 10時間42分45秒 162/244 　 　
　　２５ ８ 2008年03月30日 千葉 第27回佐倉朝日健康マラソン 総合 42.2k 4時間47分00秒 314/373 2979/3352 　
　 　 2008年02月累計 　 まる高マラソン 02月大会 　 10.K 1時間00分00秒 246/256 　 　
　 　 2008年01月累計 　 まる高マラソン 01月大会 　 91.5K 10時間51分00秒 179/249 　 　
　 　 2007年12月累計 　 まる高マラソン 12月大会 　 56.3K 7時間57分45秒 181/230 　 　
　 　 2007年11月累計 　 まる高マラソン 11月大会 　 112.2K 11時間21分45秒 148/234 　 　
　　２４ 13 2007年11月18日 埼玉 第24回戸田マラソンin彩湖 総合 21.1k 1時間47分17秒 　 707/2331 5.1
　 　 2007年10月累計 　 まる高マラソン 10月大会 　 100.7K 10時間21分00秒 165/237 　 　
　 　 2007年09月累計 　 まる高マラソン 09月大会 　 133.0K 14時間08分14秒 138/237 　 　
　 　 2007年08月累計 　 まる高マラソン 08月大会 　 　8.0K 　2時間05分14秒 217/225 　 15.39分
　 　 2007年07月累計 　 まる高マラソン 07月大会 　 　33.2K 　7時間33分00秒 197/223 　 13.38分
　 　 2007年06月累計 　 まる高マラソン 06月大会 　 　86.0K 13時間15分44秒 163/222 　 9.15分
　 　 2007年05月累計 　 まる高マラソン 05月大会 　 　85.9K 13時間51分00秒 164/234 　 9.4分
　 　 2007年04月累計 　 まる高マラソン 04月大会 　 　97.4K 12時間02分14秒 139/236 　 7.2分
　 　 2007年03月累計 　 まる高マラソン 03月大会 　 184.2K 18時間25分30秒 96/240 　 6.0分
　　２３ ７ 2007年03月18日 東京 第10回東京・荒川市民マラソン 50歳代 　42.2k 4時間09分16秒 724/1960 3440/9304 　
　　２２ ６ 2007年02月18日 東京 第01回 東京マラソン大会 55歳代 　42.2k 4時間23分46秒 983/2104 9743/19494 　
　 　 2007年02月累計 　 まる高マラソン 02月大会 総合 165.2K 17時間48分00秒 102/244 　 6.3分
　　２１ ５ 2007年01月28日 茨城 第55回 勝田全国マラソン 　 　42.2k 4時間33分08秒 　 2559/3933 　
　 　 2007年01月累計 　 まる高マラソン 01月大会 総合 160.7K 16時間18分00秒 134/251 　 6.0分
　　 　 2006年12月累計 　 まる高マラソン 12月大会 総合 192.5K 18時間24分45秒 91/244 　 5.4分
　　２０ 　 2006年11月23日 栃木 第19回大田原マラソン大会 　 　35.k 3時間23分44秒 timeover 　 　
　 　 2006年11月累計 　 まる高マラソン 11月大会 総合 165.2K 19時間29分15秒 111/244 　 7.0分
　 　 2006年10月累計 　 まる高マラソン 10月大会 総合 161.4K 21時間59分15秒 131/244 　 8.1分
　　１９ ４ 2006年10月07日 東京 小金井公園フルマラソン大会 　 　42.2k 4時間18分44秒 　 　 6.0分
　 　 2006年09月累計 　 まる高マラソン 9月大会 総合 308.9K 37時間20分14秒 30/244 　 7.1分
　 　 2006年08月累計 　 まる高マラソン 8月大会 総合 　78.5K 8時間30分00秒 178/245 　 6.3分
　 　 2006年07月累計 　 まる高マラソン 7月大会 総合 　62K 6時間16分30秒 197/239 　 6.0分
　 　 2006年06月累計 　 まる高マラソン 6月大会 総合 　70.1K 7時間04分56秒 185/234 　 6.0分
１８ 12 2006年06月11日 北海道 美瑛ヘルシーマラソン2006 40歳以上 ハーフ 1時間46分32秒 336/751 565/1349 5.0分
　 　 2006年05月累計 　 まる高マラソン 5月大会 総合 166.5K 22時間27分00秒 111/255 　 8.0分
　 　 2006年04月累計 　 まる高マラソン 4月大会 総合 109.8K 15時間38分14秒 153/244 　 8.3分
１７ 11 2006年04月02日 埼玉 第15回 幸手市さくらマラソン 50歳代 16.1k 1時間18分 26秒 181/720 668/2402 4.8分　
　 　 2006年03月累計 　 まる高マラソン 3月大会 総合 96.195K 10時間49分30秒 158/237 　 6.4分
１６ ３ 2006年03月19日 東京 第9回東京・荒川市民マラソン 50歳代 　42.2k 4時間29分10秒 1168/2436 5320/11075 6.3分
　 　 2006年02月累計 　 まる高マラソン 2月大会 総合 116K 12時間16分30秒 128/237 　 6.2分
１５ 10 2006年02月19日 東京 第40回 青梅マラソン 50歳代 　30k 2時間44分46秒 　 4853/ 5.8分
　 　 2006年01月累計 　 まる高マラソン 1月大会 総合 188K 20時間24分45秒 93/256 　 6.5分
１４ ２ 2006年01月29日 茨城 第54回 勝田全国マラソン 50歳代 　42.2k 4時間20分00秒 500/ 2266/3762 6.1分
１３ 9 2006年01月08日 東京 第 7回　谷川真理ハーフマラソン 50歳〜59歳 ハーフ 1時間48分 24秒 2303/5577 2865/6874 5.1分
　 　 2005年12月累計 　 まる高マラソン12月大会 総合 　185K 20時間30分44秒 86/235 　 6.4分
１２ 8 2005年12月11日 埼玉 第13回小川和紙マラソン 壮年男子B ハーフ 1時間43分18秒 223/689 576/1403 4.9分
　 　 2005年11月累計 　 まる高マラソン11月大会 総合 　204K 21時間08分14秒 84/245 　 6.1分
１１ １ 2005年11月27日 茨城 第25回つくばマラソン 50歳以上 　42.2k 4時間36分33秒 　 4791/6501 6.5分
１０ 7 2005年11月20日 埼玉 第18回上尾シティマラソン 50歳〜59歳 ハーフ 1時間39分46秒 120/504 1134/2651 4.7分
９ 6 2005年10月30日 千葉 第11回　手賀沼エコマラソン 55歳〜59歳 ハーフ 1時間45分13秒 239/693 2424/5940 4.9分
　 　 2005年10月累計 　 まる高マラソン10月大会 総合 　216K 23時間09分45秒 79/229 　 6.3分
　 　 2005年09月累計 　 まる高マラソン9月大会 総合 　338k 39時間44分14秒 29/220 　 7.0分
　 　 2005年09月17日 神奈川 箱根駅伝競走５区 　 2　0.７k 2時間30分 　 　 7.2分
　 　 2005年08月累計 　 まる高マラソン8月大会 総合 　190k 25時間08分14秒 85/213 　 7.6分
　 　 2005年07月累計 　 まる高マラソン7月大会 総合 　122k 15時間16分30秒 116/209 　 7.3分
　 　 2005年06月累計 　 まる高マラソン6月大会 総合 　123ｋ 16時間46分30秒 116/202 　 8.1分
　 　 2005年05月累計 　 まる高マラソン5月大会 総合 　91.5k 13時間42分45秒 139/191 　 8.6分
　 　 2005年04月累計 　 まる高マラソン4月大会 総合 　49ｋ 6時間27分45秒 147/181 　 7.5分
　 　 2005年03月累計 　 まる高マラソン3月大会 総合 145.1ｋ 15時間58分30秒 99/196 　 6.4分
８ 5 2005年03月12日 埼玉 第23回　鴻巣パンジーマラソン 50歳〜 ハーフ 1時間53分09秒(G) 115/ 　 5.3分
　 　 2005年02月月間 　 まる高マラソン2月大会 総合 228.4ｋ 24時間48分45秒 53/192 　 6.3分
７ 4 2005年01月09日 東京 第　6回　谷川真理ハーフマラソン 50歳〜59歳 ハーフ 2時間03分38秒(N) 6158/7510 6158/7510 5.9分
６ 3 2004年11月21日 埼玉 第17回上尾シティマラソン 50歳〜59歳 ハーフ 2時間26分22秒(G) 490/494 2587/2629 6.9分
５ 　 2004年02月22日 埼玉 第　　回　上里乾武ハーフマラソン 50歳〜59歳 ハーフ エントリー中止 　 　 　
４ 2 2004年01月11日 東京 第　5回　谷川真理ハーフマラソン 50歳〜59歳 ハーフ 2時間08分11秒(N) 4962/5615 5833/6846 6.1分
３ 1 2003年11月16日 埼玉 第16回上尾シティマラソン 50歳〜59歳 ハーフ 2時間34分56秒 506/510 2484/2498 7.3分
２ 　 2003年06月15日 山梨 第19回　SAIKO ロードレース大会 50歳〜59歳1 　　１０ｋ 52分53秒 247/395 1132/2159 5.3分
１ 　 2003年03月23日 東京 第　6回　東京・荒川市民マラソン 50歳〜59歳 　　　５ｋ 28分29秒 262/394 290/426 5.7分